sachi’s santai diary

インドネシア語でのんびりという意味のsantai生活を目標に、日々好きな事をして生きているSachiのブログ

2018-09-26から1日間の記事一覧

1日の食事

今日は最近の私の1日の食生活について書きたいと思います。 私今まで2年余りダイエットをしてきて本当に実感したことがあります。 それは人間の体はとても不思議だという事と、人それぞれで全く違うという事です。 Aさんにはこういう食生活があっているけれ…